Noiz hasi nintzen aztertu handitzeko moduak kide bat, iruditu zait duten kopuru handi bat, eta ez nekien zer aukeratu – asko metodoak agindu handi irabaziak gutxieneko ahalegina eta konpromisoa beste batzuk, aitzitik, umila izan zen. Ulertzeko xehetasunak galdera nola handitu kide, konturatu nintzen gauza sinple bat – zakila, edozein bezala, gorputz-atal, ezin hazten, aste bat edo hilabete bat eta ahaleginik gabe. Baina guztiak buruz azpian ordena.
Ala handitzeko zakila funtsean, idatzi dut eta errepikatu dut: "Bai, ahal duzu, adina eta hasierako tamaina. Bakarrik behar duzu irmotasuna eta eguneroko jarduerak". Oso garrantzitsua da egokia aukeratzeko teknika. Zer dira modu gomendatzen dut, eta zergatik? Erantzun galdera maiz forum nola handitu kide, argudioak "egiteko", eta "aurka" bakoitzeko.
Pilulak, ukenduak, kremak
Pros
- kremak eta bitamina ona izango da, gainera, erabiltzen denean extender edo masaje
Cons
- daude gaur egun, drogak ez daiteke tamaina handitzeko kide bat
- droga asko aldarrikatzen duten laguntza hori arriskutsuak dira osasunerako
Ez dira fidagarriak ez iritzi duten pertsonak ziren lagundu pilulak. Hala nola pilulak gabe, medikuaren errezetarik, litekeena da kalte osasuna. Edozein hormonal drogak dira agindutako bat endocrinologist ondoren egitea, azterketa zehatza on hormonak.
Aplikazio bereziak kremak hobetu daiteke emaitza masaje zakila, suspertzeko betetzen zutitzearen ehun odol, egoera hobetzeko azala eta efektu bizigarri, baina, berez, ez pilulak ez du lagunduko. Ez da oraindik asmatu droga bat ezin dela bereizi gainerako gorputza eragin hazkunde gorputza. Beraz, bada, ikusten da beste eraginkorra eta tresna berriak lagunduko ahaleginik gabe – saltzaileak da, besterik gabe, play saiatzen gure sinesmena mirariak.
Horrela, pilulak zakila handitze eragina izango du, ez, ordea, zenbait drogak gisa erabil daiteke adjuvant. Lan egiten dute, ondo konbinatuta mekanikoa tarte erabiliz extender edo masaje. Bitaminak, mineralak eta aminoazidoak konbinatuta ariketa bizkortzen ehun hazkundea, hala gertatzen da, adibidez, bodybuilders bilatzen duten tamaina handitzeko bere gorputza, ondorioz, muskulu irabaziak. Atleta hartu berezia osagarriak dituzten aminoazidoak (aminoazidoak elikatzen muskulu-ehuna). Oso ezaguna horien artean kirolariak erabiltzen L-arginine — eraikina bloke bat proteina. Batera dator handitu eraikinaren masa gorputzaren ondorioz, hazkunde proteina ehun. L-arginine gisa ere erabil daiteke bat eraikitzeko material oihalak. Hori dela eta, osagarri duten elementu hau izango da prestazioa egiten denean beste metodo batzuk zakila handitze. Delako horiek klaseak ematen berean, estres fisikoa ehunak, eragina eta horrek ezin gehiago estimulatzen.
Huts-ponpa
Pros
- efektua berehalako da.
Cons
- indartsu ilunduz azala gorputza;
- gehikuntza txikia da, lortzen da bakarrik aldi baterako erections gogorragoa;
- epe luzeko efektua eragiten hantura zakila eta aldi baterako murriztea muntaketa;
- gehien bat traumatikoa metodoak ez dira gomendatzen hasiberri.
Huts-ponpa da gehien polemikoa teknika, gehienak ematen du ez du eraginik. Eguneroko esposizio luzea zakila hutsean eragiten hantura ondorioz mikroskopikoak hemorrhages, bihurtzen da hain sendoa muntaketa, ilundu azala. Ia guztiak zakila ponpak Interneten saltzen, handitzeko asmoa ez. Ez hasi ikasgai erosteko pump, bestela azkar izango duzu etsita, ideia, kasu txarrenean zure osasuna kaltetu.
Hidraulikoa pump
Teknologia ez dago oraindik zutik. Ez hain aspaldi asmatu zen eta hartu merkatu hidro-ponpa — gailu jarduten duten ur eta ez aire. Izan ere, ondorioz, zakila ez dela erori sakabanatuak giroa, eta bakarrik kontaktua dator ura, hidraulikoa pump ezabatzen arazoak aire-ponpa: itxura redness eta bruising ondorioz ruptured odol. Hydro-ponpa da gehiago litekeena baino laguntza bere hutsean zeuden, batez ere, lodiera, batetik luzatzen barruan, zein azkar zabaltzen den momentua bizkortu zelula zatiketa. Aholkatuko nuke erabili direnek arduratzen extender bat lortzeko seguru zakila handitze lodiera.
Erabiltzen baduzu hidraulikoa pump, banan-banan, eta gero hazkunde joan da etorri, oso poliki-poliki, baina pump igaro behar izango, besterik gabe, 20 minutu, egun bat. Handia muntaketa eta berehalako hantura zakila aurretik sexua!
Extender, eskuzko masaje, zintzilik
Extender – aparatu luzatzen. Jelcing – berezia eskuzko masaje. Esekidura – metodo horrek zakila luzatu da laguntza eten zamak.
Horregatik konbinatu dut metodo horiek zakila handitze dutelako funtzionatzeko printzipio bera – tarte luzean. Printzipio hori lan Ilizarov fixator, zein dezake ez bakarrik luzatu bigunak ehun, baina, era berean, aldaketaren luzera eta forma hezurrak. Printzipioa bera milaka urte erabili kultura tradizionalak, Afrikako eta Asiako emanez forma zehatz bigunak ehunen belarriak, ezpainak, sudurra eta, are gehiago luzatu lepoan. Printzipioa luzatzen aspalditik ezagutzen eta ematen, ia-ia bermatuta emaitza.
Zer aukeratu hiru metodo? Hazkunde-tasa araberakoa da batez ere, gauza bat – zenbat denbora dezakezu eskaintzeko prestakuntza.
Eskuliburu ariketak
Pros
- ez behar beste ezer baino krema bat lubricate zakila aurretik klaseak;
- prestakuntza ez du denbora asko hartu egunean zehar;
Cons
- bat lortzeko asegarriak ondorioz, beharrezkoa da egin 2 urte;
- eskatzen azterketa sakon bat teknikak garatzeko banakako programa;
- ilunduz azala (urratuta odol), bada, gaizki egin ariketak, lesioak eragin ditzake.
Bada, masaje zure zakila luzatu da eskuz, baino gehiago ez 40-50 minutu, egun bat. Berreskuratzeko lehen emaitza hartuko sei hilabete inguru, eta handi bat, hainbat zentimetro, egin behar duzu 2-3 urte. Adina, ehun elastikotasuna murriztu egiten da, metodo hau zakila handitze da gehiago egokia gazte (22-23 urte) duten pertsonek ez dute erosteko aukera extender. Izan ere, ariketa guztiak dira Interneten argitaratu free, beharko duzu, test horiek guztiak eta zozketa horietako batzuk programa arabera egingo duzu, banan-banan. Jelcing da maratoi bat, ez esprintean, nahi izanez gero, handitzeko zakila, azkar, metodo hau ez da zuretzat.
Aukeratzen bada, masaje, gomendatzen dut stock ona warm-up krema. Zuen azkar iristen denean gizonezkoen organo aurretik entrenamendu bat, tonuak gora eta odol-zirkulazioa hobetzen du, laguntzen ehunak berreskuratzeko azkarrago, baina asko ariketak, adibidez, "bustia masaje" krema beharrezkoa da, hori gabe ez dago kalte azala.
Etetea zama
Pros
- gailu zintzilik muntatu daiteke txatarra materialak.
Cons
- hazkundea izango da denbora luze bat hartu – hainbat urte;
- gailu deserosoa erabili;
- gehien bat traumatikoa metodoak, ere eragin dezake porrota hazten, hastapen ez dira gomendatzen.
Etetea dakar luzatzen zakila ordu bat edo bi egunero. Baino gehiago da masajea, baina une honetan behar duzu stand zintzilik zakila pisua. Nahiko nekagarria mugitu etxe inguruan zaila da. Lortzeko helburua izango da, gainera, eskatzen da, gutxienez 2 urte. Ohartarazi nahi dut aurka metodo hau hasiberri askotan ikusi zakila handitze hasiko hangers, eta zintzilikatu pisu handi bat, 5-7 kg pisu asko ez du eragin hazkunde azkarra, garrantzitsuagoa da denbora luzatzen, ez karga handi bat. Gehiegizko karga sortzen ari da barne-lesioak zakila, eta bere proteina armarria da, beraz, gogortu batetik etengabeko microtrauma hori, ondoren, handitzeko zakila huts inolaz ere.
Extender
Pros
- azkarrena emaitza guztiak teknikak: zakila handitze luzera eta 4 cm-ko bolumena 1 cm;
- metodo sinple bat aplikazio-ez da beharrezkoa azterketa luze erabili eta denek ahal, gabe grueling workouts eta kimikoak;
- bada, ez da gaixotasuna, ez da beharrezkoa kontsulta mediku batekin;
- larriak fabrikatzaile extenders ilara segurtasuna bermatzeko ikasgelan
Cons
- merkea, kalitate txikiko makina larria mina eragin dezake jantzita denean;
- benetan eroso hutsean, eredu nahiko garestiak dira.
Extender – izan ere, gehiago bertsio modernoa zintzilik. Papera zama bat egiteko udaberrian kargatutako hagaxka, tentsioa da gobernatzen luzera hagaxkak. Gailua da gastatu 6-8 ordu, egun bat. Luze bat, besteak beste eguneroko tarte ematen azkar emaitzak, lehen lorpenak ikusi ahal izango da aste batzuk igaro ondoren erabiltzeko. Gomendatzen dut bat extender metodo onena bezala hasiberri – ez ikasi behar teknikak zakila handitze ariketa lan – arrisku gutxiago zerbait gaizki egin, bultzada aparatu mugatua da, maila seguru batean, ez da arriskua lesio larriak. Askok bezala, hasi nintzen masaje batekin, baina azkar konturatu baino urte batzuk itxaron, errazagoa da ihardun gehiago metodo eraginkorra.
Kirurgia
Pros
- azkarrago lorpena emaitza
Cons
- kirurgia arriskutsua da bere konplikazioak;
- eskatzen epe luze errehabilitazio (4 hilabete), horretan higadura izango duzu extender.
Hitz gutxitan buruzko eragiketa zakila handitze. Eragiketa bat gabe aparatu eraginkorra. Berez, eragiketa ez du handituko zakila, kirurgia bakarrik kentzen laguntzeko ligament zakila, eta, beraz, errazagoa da tira laguntzaz, extender, zein gastatu behar 4-6 hilabete kirurgia ondoren. Ala egin funtzionamendua, zeuk erabakitzen duzu garestia da, eta fantasiazko emaitzak ez dira kontuan hartuko ona izan 1-1,5 ikus
Zein metodo zakila handitze aukeratu
Errazena, azkarrena eta seguruena metodoa erabili da extender. Jelcing aukeratu behar duten pertsonei esleitu ahal izango denbora nahikoa prestakuntza-eta ikaskuntza-metodoak.
Huts-ponpa eta etetea ez da gomendatzen hasi klaseak, ekar dezake lesioak.
Hidraulikoa pump onak ematen iraunkorrak efektu, erabili ahal izango da, banan-banan, baina hazkunde nabarmenagoa eta azkarrago aplikatzen bada horrez gain, extender. Lan egiten zuen batez ere, pixkanaka-pixkanaka handitu zakila lodiera.
Kremak eta pilulak lagundu ahal izateko ikasgelan, baina aparteko administrazio edozein drogak ez du eraginik izango.
Zer emaitza da metodo gehikuntza kide bat
Araberakoa da adina, elastikotasuna, ehunak eta banakako propensities hazkundea. Ezinezkoa esango aldez aurretik, zer izango da emaitza, ondoren, 1, 2 edo 3 hilabete prestakuntza. Uste da hori handitzeko kide 2-3 hazbeteko ona da, gehienez 4 cm, Baina, nahiz eta gutxieneko irabaziak dira oso motibagarria gehiago nahi izanez gero, ikasketak, diferentzia hazbeteko bat eta erdi da oso nabarmenik, bai bisualki eta baldintzak sentimendua sexu zehar. Eta ondo aukeratu programa ikasketak extender edo masaje indartuko muntaketa, ez aipatzearren izan ere, handitu gaitasun konfiantza. Zakila handitze naturalak teknikak luzatzen da real, guztion eskura, eskuratu ahal izango duzu kentzeko zure lotsarik, eta zure sexu-bizitza hobetzeko. Denbora, ahalegina eta dirua ez dira alferrik galtzen eta duzu egingo bat bezala sentitzen, pertsona berri.